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Coloquialmente hablamos de “acelerar” el metabolismo para referirnos a aumentar el consumo de calorías en condiciones de reposo.

Para ello explicaremos el concepto de metabolismo basal:
Tomemos como ejemplo dos vehículos iguales, misma marca, modelo y cilindrada. Arrancamos …

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Un problema muy común y para el que ya existen muchos productos, es la constipación de vientre o estreñimiento.

Lo normal es que un ser humano evacue el intestino al menos tres veces por semana. Cuando esto no sucede, …

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Se ha comprobado según estudios de médicos y profesionales, que a partir de los 50 años, la mitad de los hombres está expuesto a enfermedades en los órganos, específicamente la próstata.

Al igual que las mujeres van al ginecólogo, se …

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Esta dieta dura sólo dos días pero sirve para limpiar el organismo y recuperar energías.

Siempre, ante cualquier duda, consultar con un nutricionista o médico.

Primer día – Frutas y Verduras

Desayuno
Cualquier fruta depurativa, ya sea uvas, manzana, naranja, …

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