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Salud y belleza para ella y para él
Trombosis es un enfermedad que se caracteriza por la formación de pequeñas bolitas de sangre o coágulos dentro de las paredes de las venas y / o arterias de nuestro cuerpo. Esto hace que aparezcan trombos, que al romperse se llaman embolias. La trombosis puede tener diferentes causas, una de las más conocidas es la presencia de un alto índice de colesterol en la sangre.
Según estudios realizados existen alimentos que ayudan a curar, entre ellos está el ajo. El ajo contiene sustancias vasodilatadoras que ayudan a que los vasos sanguineos se cierren por los trombos. El ajo crudo es altamente recomendable para ser ingerido todos los días, se puede comer solo o acompañado de otros alimentos.
Otro alimento que ayuda en el caso de la trombosis es el toronjil (conocido popularmente como melisa) y el regaliz. Para ello se recomienda tomar 10 gotas de cada uno de los extractos, tres veces al día. Si deseas tomar una infusión de melisa también debes hacerlo 3 veces agregando a la infusión 8 gotas del extracto.
Otras recomendaciones que debes tener presente en caso de trombosis es la de practicar ejercicio físico acorde a tu estado, para así estimular la actividad del sistema cardiocirculatorio. Evita el sedentarismo o estar mucho tiempo sentado o en la cama.
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